Meatless Monday
มื้อนี้ไม่มีเนื้อสัตว์นะจ๊ะ

.
– Plant-Based Meat @meatavatar เอามาผัดเค็มๆหวานๆ ใส่ซีอิ๊วดำ ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลดอกมะพร้าว @coconi.official หอมอร่อย กลมกล่อมเลย
– เทมเป้คั่วพริกขิง @legumitempeh กรอบๆเพลินๆ คั่วพริกขิงมาหอมๆ ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ด้วย กินหมดถ้วยแล้วต้องเติมเพิ่ม
– ข้าวเหนียวอัญชันสีสวยๆ ผสมข้าวฟ่างกับถั่วเขียวเลาะเปลือกด้วย – ผักสดกรอบกรุบ
มื้อนี้ไม่มีเนื้อสัตว์ แต่สารอาหารครบหมูนะจ๊ะ
โปรตีนไม่ขาดแน่นอน แถมย่อยง่าย สบายท้องด้วย

ขอบคุณรีวิวจาก emmieishealthy มากๆ ค่ะ

.

.

.

ซื้อเทมเป้ LINE @legumitempeh (มี @ ด้วย) หรือ คลิกที่นี่

Facebook – http://www.fb.com/legumitempeh หรือ คลิกที่นี่

Instagram – @legumitempeh หรือ คลิกที่นี่

Blog – www.legumitempeh.com

พูดคุยแลกเปลี่ยนไอเดียการทำเทมเป้ได้ คลิกที่นี่